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sexta-feira, 27 de novembro de 2009

Mudança de Fundo!

Finalmente consegui por um fundo nisto. Foi difícil mas já estou mais aliviada neste campo.
Hoje não fiz um boi. Fui jantar fora ao restaurante chinês. Estou cheia.
Estou agora a fazer um chá para dormir, onde constam as ervas:
  • Tília
  • Erva Cidreira
  • Folha de Oliveira
  • Espinheiro Branco
  • Flor de Laranjeira
  • Valeriana
Para melhor percepção vou explanar as propriedades de cada erva, muito resumidamente.


Tília – Calmante, melhora a qualidade do sono. Utiliza-se para perturbações nervosas e dores de cabeça. Diurética. Antiespasmódica. Sudorífera. Torna o sangue mais fluído e hipotensora! Óptima para a circulação!


Cidreira / Erva Cidreira / Melissa – Relaxante, calmante. Digestivo. Alivia dores de cabeça. Anti-depressivo. Febres, gripes, constipações. Auxilia o processo de nascimento. É sedativo, combate gases intestinais, tosse, perturbações urinárias, histerismo, debilidade geral. Ajuda a combater a insónia e as crises nervosas. Acalma o estômago. Antiespasmódica.


Folha de Oliveira - Tem propriedades anti bacterianas, anti inflamatórias, antioxidantes, colesterol, hipertensão e radicais livres.



Crataegus / Espinheiro Branco – Combate a hipertensão arterial, problemas cardíacos, taquicardia, palpitações. Calmante. Tomar em caso de insónias, vertigens e também óptima para a circulação.


Flor-de-laranjeira - Calmante e rico em Vitamina C.



Valeriana – Combate ansiedade, stress. Regula o sono. Alívio de dores menstruais e desintoxicação tabágica.






Hoje mais do que nunca preciso que estas belas ervas façam o seu efeito uma vez que vou dormir sozinha em casa, algo que temo e nem sei porquê. Desde sempre!




BOA NOITE!!



1 comentários:

Nancy Wilde disse...

posta mais, espinheiro branco... lol